s
STAPPENPLAN   PAUZE


1
B I U
Ik heb pauze.
Ik heb pauze.
2
B I U
Stap 1
Ik ga na welke afspraken op mijn werk zijn rondom pauze.
[b]Stap 1[/b]
Ik ga na welke afspraken op mijn werk zijn rondom pauze.
3
B I U
A. De pauze begint op een afgesproken tijdstip.

(Invullen hoe laat de pauze begint.)

A. De pauze begint op een afgesproken tijdstip.

([i]Invullen hoe laat de pauze begint.[/i])
4
B I U
B. Ik overleg met collega's hoe laat we pauze nemen.
B. Ik overleg met collega's hoe laat we pauze nemen.
5
B I U
Stap 2
Ik bedenk wat voor mij een prettige manier is om tijdens de pauze te ontspannen.
[b]Stap 2[/b]
Ik bedenk wat voor mij een prettige manier is om tijdens de pauze te ontspannen.
6
B I U
A. Ik voer een gesprek met een collega.
A. Ik voer een gesprek met een collega.
7
B I U
B. Ik lees een tijdschrift.
B. Ik lees een tijdschrift.
8
B I U
C. Ik luister muziek op mijn mp3-speler of IPod.
C. Ik luister muziek op mijn mp3-speler of IPod.
9
B I U
D. Ik ga buiten wandelen.
D. Ik ga buiten wandelen.
10
B I U
Stap 3
Als het tijd is om te pauzeren, ga ik naar de plek waar ik ga pauzeren.
Ik ga bijvoorbeeld naar de personeelsruimte. Of ik ga naar buiten.

(Invullen op welke plek ik ga pauzeren.)
[b]Stap 3[/b]
Als het tijd is om te pauzeren, ga ik naar de plek waar ik ga pauzeren.
Ik ga bijvoorbeeld naar de personeelsruimte. Of ik ga naar buiten.

([i]Invullen op welke plek ik ga pauzeren.[/i])
11
B I U
Stap 4
Ik bedenk hoe laat de pauze afgelopen is en ik weer aan het werk moet.

(Invullen hoe laat de pauze is afgelopen.)
[b]Stap 4[/b]
Ik bedenk hoe laat de pauze afgelopen is en ik weer aan het werk moet.

([i]Invullen hoe laat de pauze is afgelopen.[/i])
12
B I U
Stap 5
Ik let op de tijd en ga aan het einde van de pauze terug naar mijn werkplek om weer aan het werk te gaan.
[b]Stap 5[/b]
Ik let op de tijd en ga aan het einde van de pauze terug naar mijn werkplek om weer aan het werk te gaan.